Las comidas ricas en proteínas no tienen por qué ser insulsas y aburridas. Si está buscando aumentar su consumo de proteínas, deje el pollo hervido y el arroz y pruebe uno de estos saciantes platos.
Salmón asado con gambas y garbanzos al pil pil
Cerdo especiado y tofu de Eva Pau con arroz jazmín
Las mejores barritas proteicas de Sophie Macfie
Avena con chocolate y naranja durante la noche de Lilly Higgins
Bacalao asado con salsa bois boudran templada
Frijoles de mantequilla de Bombay de Arun Kapil con patatas tiernas crujientes trituradas
Huevos turcos de Lilly Higgins (cilbir)
El malvado plato de judías verdes de Sophie Macfie
Curry de pescado y coco de Nadiya Hussain
La receta de rigatoni rica en proteínas del Dr. Rupy Aujla
