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Ensalada De Lentejas
Me gusta tener algunas opciones saludables y listas para comer en mi refrigerador para la próxima semana, y vuelvo a esta sencilla ensalada de lentejas una y otra vez. Preparo …

Pan de pita casero
¡El pan pita casero es más fácil de hacer de lo que piensas! Hago esta masa simple con 7 ingredientes básicos, y solo necesita unos minutos de amasado y un …

Ensalada fácil de col rizada
Estoy enamorado. El aderezo por sí solo de esta sencilla ensalada de col rizada es suficiente para hacerme desmayar. Es sólo una vinagreta de Dijon muy sencilla, pero sabe muy …
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