Una bandeja de salmón al horno con chimichurri es un plato vibrante y sabroso, donde los tiernos filetes de salmón se cocinan a la perfección y se cubren con una sabrosa salsa chimichurri llena de hierbas. La combinación de pescado al horno y salsa fresca y picante crea un delicioso contraste que es a la vez satisfactorio y refrescante.
Ingredientes
Sirve: 4
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 25 minutos
Para el salmón:
- 4 filetes de salmón (con piel o sin piel)
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 2 cucharaditas de pimentón
- Sal marina y pimienta negra molida, al gusto.
Para el chimichurri:
- 20 g (¾ oz) de perejil fresco de hoja plana, finamente picado (sin los tallos duros)
- 1 cucharada de hojas de orégano fresco, finamente picadas
- 3 dientes de ajo machacados
- 2 chiles rojos, finamente picados
- 2 cucharadas de vinagre de vino tinto
- ½ cucharadita de sal marina en escamas (o ¼ cucharadita de sal marina fina)
- 125 ml de aceite de oliva
- Pimienta negra molida, al gusto.
Para hornear en bandeja:
- 2 cebollas moradas, cortadas en gajos
- 4 dientes de ajo, sin pelar (ligeramente machacados)
- Espolvorear pimentón
- 1 pimiento rojo, rebanado
- 1 calabacín, cortado en rodajas gruesas
- 6 lanzas de espárragos, recortados
- 20 ml de aceite de oliva
- 20 ml de vinagre balsámico
- 1 limón, en rodajas
- Un puñado de albahaca fresca picada
Método
Prepara el chimichurri:
- En un tazón pequeño, combine el perejil, el orégano, el ajo y los chiles rojos picados.
- Agregue el vinagre de vino tinto, la sal marina y una pizca generosa de pimienta negra molida.
- Incorpora poco a poco el aceite de oliva hasta que la mezcla esté bien combinada. Pruebe y ajuste la sazón si es necesario.
- Reserva para que los sabores se combinen mientras preparas la bandeja para hornear.
Preparar la bandeja horneada:
- Precalienta tu horno a 200°C (ventilador de 180°C)/400°F.
- Coloque las cebollas moradas, los dientes de ajo, el pimiento rojo, el calabacín y los espárragos en una bandeja para hornear grande.
- Rocíe con aceite de oliva y vinagre balsámico, luego sazone con sal y pimienta. Mezcle para cubrir las verduras de manera uniforme.
- Esparza rodajas de limón sobre las verduras para darles más sabor.
Agrega el salmón a la bandeja:
- Frote los filetes de salmón con aceite de oliva, pimentón, sal marina y pimienta negra.
- Coloca los filetes de salmón entre las verduras en la bandeja.
Hornear:
- Coloque la bandeja en el horno y hornee durante 20-25 minutos, o hasta que el salmón esté bien cocido y se desmenuce fácilmente con un tenedor y las verduras estén tiernas.
Terminar y servir:
- Retira la bandeja del horno y espolvorea las verduras asadas con albahaca picada.
- Vierta generosamente el chimichurri sobre los filetes de salmón.
- Sirva inmediatamente con el acompañamiento que elija, como pan crujiente o quinua.