¡No es necesario comprar esas caras salpicaduras de frutas en la tienda de comestibles! Esta simple receta de salsa de frutas es fácil de preparar y no incluye ninguna crema de malvavisco o queso crema. En cambio, uso yogurt griego en mi receta porque generalmente lo tengo a mano. Agregue un poco de crema batida casera o cobertura batida comprada en la tienda para hacer el mayoría Dip cremoso y delicioso para todas sus frutas frescas favoritas. ¡Solo 4 ingredientes y 5 minutos son todo lo que necesitas!
Todas las recetas se prueban rigurosamente en nuestra cocina de prueba de Nashville para garantizar que sean fáciles, asequibles y deliciosas.
Receta de salsa de fruta fácil
Esta salsa de frutos de yogurt griego es todo lo que quiero en un tratamiento rápido y fácil: cremoso pero ligero y lo suficientemente dulce sin ser abrumador. El yogurt le da una base suave y picante, mientras que la cobertura batida agrega una textura esponjosa que me encanta. También es muy fácil ampliar para una multitud (¡perfecto para barbacoas, comidas, cumpleaños, baby showers o un refrigerio rápido después de la escuela para mantener esas pequeñas bocas satisfechas!) Y cualquier cosa que haga que mis hijos coman felizmente un plato de fruta fresca siempre es una victoria en mi libro. 😉
Chapoteo
- ½ taza Yogurt griego ($ 1.00)
- 2 Cucharada azúcar en polvo ($ 0.06)
- 1 cucharadita extracto de vainilla ($ 0.65)
- 1 ½ tazas topping batido (*, $ 0.57)
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Combine el yogurt griego, el azúcar en polvo y el extracto de vainilla en un tazón mediano. Revuelva hasta que estén combinados.
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A continuación, se pliegue en la cobertura batida hasta que se combine con la mezcla de yogurt. Disfrute de inmediato o refrigere hasta que esté listo para servir. Sirva con una variedad de su fruta favorita.
Vea cómo calculamos los costos de recetas aquí.
Servicio: 1servicioCalorías: 48kcalCarbohidratos: 6gramoProteína: 2gramoGordo: 2gramoSodio: 15mg
Lea nuestro descargo de responsabilidad de nutrición completa aquí.
Cómo hacer fotos de fruta paso a paso
Reúna todos sus ingredientes.
Combina los ingredientes: Agregue ½ taza de yogur griego, 2 cucharadas de azúcar en polvo y 1 cucharadita de extracto de vainilla a un tazón mediano. Revuelva hasta que estén bien combinados sin rayas visibles de azúcar en polvo.
Ahora doble suavemente en 1 ½ tazas batidas hasta que estén completamente incorporadas en la mezcla de yogurt.
Atender: Puede servir esta caída de fruta casera de inmediato, o mantenerlo en el refrigerador hasta que esté listo para servir. ¡Vea mis sugerencias de almacenamiento y servicio completo a continuación!
¡Variaciones para probar!
Esta receta para la salsa de frutas es simple a propósito. Realmente me gusta la dulzura sutil y cómo el sabor de lo que sea que lo sirvas brilla. ¡Pero eso no significa que no puedas mezclarlo y probar algo diferente! Aquí hay algunas variaciones que creo que podrían funcionar bien:
- Use un yogur griego con sabor (como frambuesa o fresa) para cambiar el sabor y agregar un poco de color. ¡Ajustaría el azúcar en polvo al gusto aquí, dependiendo del sabor que elija!
- Use un extracto de sabor diferente, como el extracto de almendras
- ¡Agregue un poco de ralladura de naranja, limón o lima para un poco de zing!
- Espolvorea un poco de canela o nuez moscada (esto sería genial para el otoño, especialmente si se sirve con rodajas de manzana)
- Mezclar chips de chocolate (cualquier tipo) o chispas
- Agregue mantequilla de maní para un sabor a nuez (comenzaría con 1-2 cucharadas y agregaría más al sabor)
- Intente hacerlo sin lácteos utilizando su yogur griego sin lácteos favorito y su cobertura batida
- ¿Quieres aumentar el contenido de proteína? ¡Haga que nuestra cría de frutas de requesón de vainilla con miel y sirva ambas opciones en su próxima reunión!
Instrucciones de almacenamiento
Cualquier sobra durará alrededor de 3-4 días en un recipiente hermético en el refrigerador. Sin embargo, esto puede variar según la frescura de su yogurt griego y su cobertura batida, por lo que su kilometraje exacto puede variar.