Mark Moriarty: Cocinar como un chef se transmite los miércoles a las 8 p.m. en RTÉ One.
Ingredientes
Sirve: 4
- 2 pollo entero grande
- 300 g fino sal marino
- 3 litros de agua
Para el roce seco:
- 2 cucharadas de pimentón ahumado
- 1 cucharada de tomillo seco
- 1 cucharadita de chile en polvo
- 1 cucharada de orégano seco
- 1 cucharada de ajo en polvo
- 1 cucharada de cebolla en polvo
Para la salsa Piri-piri:
- 2 cebollas, peladas y descuartizadas
- 2 tomates, a la mitad
- 5 dientes de ajo, pelados
- 2 chile rojo, entero
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de miel
- Zest y jugo de medio limón
Para ensalada de achicoria:
- 6 cabezas de achicoria
- 60 ml de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de mostaza integral
- Jugo de medio limón
- Sal marina y pimienta negra
Para decorar:
- 1 limón, cortado por la mitad
Método
- Comience precalentando el horno a 180 ° C.
- Ahora, para preparar el pollo. Con un cuchillo afilado, retire con cuidado las piernas del pollo. Usando un cuchillo de deshuesado, retire el hueso del muslo y la batería y deje de lado la carne para otro plato (puede pedirle a su carnicero que haga esto por usted).
- De vuelta a la corona de pollo. Retire con cuidado la columna vertebral con tijeras de cocina, luego voltee el pollo y aplane con el talón de la mano para nivelarlo.
- En un tazón, mezcle el agua y la sal hasta que se disuelva. Coloque el pollo en este baño durante 1 hora antes de retirar y secar.
- Para hacer la salsa Piri-piri, coloque la cebolla, los tomates, el ajo, el chile y el aceite de oliva en una bandeja y asan en el horno a 220 durante 30 minutos hasta que estén doradas y suaves. Luego transfiera a una licuadora con la miel, el jugo de limón y la ralladura de limón y mezcle a una salsa suave.
- De vuelta al pollo. Mezcle los ingredientes de roce seco, luego sazone el pollo uniformemente con ellos. Coloque el pollo en una bandeja y cocine por 35 minutos a 200 ° C. Cepille la salsa Piri-piri en el pollo en este punto y cocine por unos 5 minutos más antes de quitar del horno y descansar durante 10 minutos.
- Mientras el pollo descansa, corta la achicoria y sazone con el aceite de oliva, mostaza, jugo de limón, sal y pimienta.
- Coloque las mitades de limón en una sartén caliente a fuego seco y cocine por 1 minuto hasta que se ennegrece en el lado plano.
- Corte la pechuga de pollo y sirva con la achicoria y el limón carbonizado.