Mark Moriarty: Cocinar como un chef se transmite los miércoles a las 8 p.m. en RTÉ One.
Ingredientes
Porción 4
Para la marinada:
- 4 pechugas de pollo (aprox. 600 g)
- 5 cucharadas de yogur natural
- 1 pieza de jengibre del tamaño de un pulgar, pelado y rallado
- 2 dientes de ajo, rallado
- 1 chile rojo, desestimado y bruscamente picado
- 2 cucharaditas de garam masala
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de cilantro de tierra
- ½ cucharadita de chile en polvo
- ½ cucharadita de cúrcuma
- Gran pizca de sal
Para el tikka masala:
- 3 cucharadas de aceite vegetal
- 30 g de mantequilla
- 1 cebolla, cortada
- 2 dientes de ajo, rallado
- 1 pieza de jengibre de tamaño de pulgar, pelado y rallado
- 1 chile rojo, más en rodajas adicionales para guarnición
- 2 cucharaditas de garam masala
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de cilantro de tierra
- 1 cucharadita de chile en polvo
- ½ cucharadita de cúrcuma
- 2 cucharadas de puré de tomate
- 1 lata de buena calidad tomates picados
- 2 cucharaditas de azúcar de lanzador
- Caldo de pollo de 250 ml
- Crema de 250 ml
- Sal y pimienta
- 250 g de arroz basmati
- 250 ml de agua hirviendo
- 3 cucharadas de almendras tostadas tostadas
Método
- Comience cortando las pechugas de pollo en tiras largas, 3-4 por pechuga de pollo y colocándolas en un tazón grande.
- Agregue el yogur, el jengibre, el ajo, el chile, el garam masala, el comino, el cilantro, el chile en polvo, la cúrcuma y la sal en una licuadora y mezcle a una pasta. Vierta esto sobre el pollo y revuelva con una cuchara de madera para que el pollo esté cubierto uniformemente con la pasta. Cubra y manténgase en el refrigerador durante al menos 2 horas, pero idealmente durante la noche.
- Calienta una gran cazuela o sartén de cacerola poco profunda y agregue el aceite. Agregue los trozos de pollo y cocine a fuego medio a alto durante 3-4 minutos hasta que estén carbonizados en el exterior, luego baje el fuego.
- Agregue la mantequilla a la sartén, seguido de la cebolla, el ajo, el jengibre y 1 chile rojo entero, y sudue esto durante 1 minuto. Luego agregue el garam masala, el comino, el cilantro, el chile en polvo, el puré de cúrcuma y tomate y cocine durante 2 minutos, revolviendo regularmente.
- Agregue los tomates picados, el azúcar, el caldo de pollo y la crema y llevar a fuego lento. Deje hervir a fuego lento durante 20 minutos, revolviendo ocasionalmente.
- Mientras el Tikka Masala está a fuego lento, prepare el arroz. Comience calentando una olla de vapor con agua hirviendo en la base. En un pequeño tazón a prueba de calor, agregue volúmenes iguales de agua hirviendo y arroz. Cualquiera que sea la cantidad, la relación es 1: 1.
- Coloque el tazón resistente al calor en el inserto del vapor y cubra con una tapa durante 25 minutos hasta que el agua haya sido absorbida y el arroz se cocine.
- Retire cuidadosamente de la vaporera y pelusa con un tenedor. Servir caliente.
- Después de que el Tikka Masala haya estado hirviendo a fuego lento durante 20 minutos, verifique el condimento y luego retire del fuego. Adorne con almendras tostadas y chile rojo en rodajas y sirva con el arroz al vapor.