La cocina asiática de Eva Pau se transmite los miércoles a las 8:30 pm en RTÉ One.
Ingredientes
Porción 2 personas
- 300 g de pescado blanco firme (cortado en piezas de 1 ½ pulgada)
- 1 clara de huevo
- 30 g de harina lisa
- 30 g de hojas de maíz
- ½ cucharadita de sal
- ⅓ pimienta blanca con cucharadas
- 8g jengibre fresco
- 1 cebolla blanca pequeña, picada en trozos medianos
- ½ pimienta verde, picada en trozos medianos
- ½ pimiento rojo, picado en trozos medianos
- 1 zanahoria en rodajas
- 100 g de trozos de piña con tintado
- 2 cucharadas de aceite de maní (o aceite si su elección) y aceite extra para freír el pescado
- 1 cebolleta, finamente picada para guarnición
Salsa:
- 100 ml de azúcar
- Vinagre de arroz de 100 ml
- Ketchup de 100 ml
- Jarabe de piña de 100 ml del jugo de piña o piña estampada
- 1 cucharadita de almidón de papa/flor de maíz mezclado con 2 cucharadas de agua fría
Método
- Coloque los trozos de pescado en un tazón, agregue la clara de huevo y sazone con la sal y la pimienta blanca. Dejar de lado.
- En un tazón de tamaño mediano, mezcle todos los ingredientes de la salsa, reserve.
- Llene una bandeja de wok de tamaño mediano con aceite que alcance aproximadamente 1 y ½ pulgada por encima de la base. Calienta hasta que esté listo para freír.
- Mezcle la harina lisa y la flor de maíz. Cubra cada pieza de pescado con la mezcla de harina y agréguelos al aceite caliente y fríe poco a cada lado durante aproximadamente 3-4 minutos hasta que se cocine y doren. Dejar de lado.
- En una sartén de wok, agregue 2 cucharadas de aceite de maní o un aceite de su elección, agregue el jengibre, la cebolla, la zanahoria, el pimiento verde y rojo, saltee durante 3 minutos y luego agregue la piña y la salsa. Aparcionar por 1 minuto. Si desea la salsa más espesa, baje el fuego y agregue un poco de lechada de papa.
- Agregue el pescado y mezcle bien, cubriéndolo con la salsa. Espolvorea un poco de cebolleta para guarnición. Listo para servir.