Bien, prepárate para hacer estos rollitos de huevo caseros todo el tiempo. prometo que son mucho más fácil de lo esperado! Yo horneo los míos para que queden más claros y queden crujientes sin mucho problema. ¡También son sorprendentemente económicos! Dos panecillos por unos 70 centavos se sienten como una pequeña victoria en la cocina, y siempre estoy aquí para eso. Llenos de verduras frescas y mucho sabor, estos rollitos de huevo con vegetales me quitan la idea de la comida para llevar porque saben MUY BIEN recién salidos de mi propio horno.

Todas las recetas se prueban rigurosamente en nuestra Nashville Test Kitchen para garantizar que sean fáciles, asequibles y deliciosas.
«¡¡Son fabulosos!! Probablemente mi aperitivo favorito para ocasiones festivas. Me encanta que estén horneados y no fritos. ¡Gracias por la receta!»
colette
Rollitos de huevo vegetales fáciles
Una vez que mires el interior de estos rollitos de huevo con verduras, verás por qué los amo tanto. El relleno es una mezcla simple de repollo, zanahorias, champiñones, cebollas verdes, ajo y jengibre fresco, todo cocido hasta que esté tierno y brillante con un rápido glaseado de soja. Los rollitos de huevo tradicionales se fríen, por lo que generalmente no se consideran la opción más saludable, pero yo horneo los míos, y el relleno totalmente vegetal significa que son un poco más livianos que la versión habitual para llevar (¡si eso es algo que estás buscando!). Pero no te preocupes, todavía tienen el bocado crujiente que hace que los rollitos de huevo sean tan divertidos de comer. ¡Y puedes hornear un lote completo a la vez, lo que facilita aún más las cosas!
Rollitos De Huevo Con Verduras
Costo $7.07 receta / $0.70 porción
Estos rollitos de huevo con verduras se hornean en lugar de freír, se rellenan con repollo fresco, zanahorias, champiñones y jengibre, ¡y siempre quedan perfectamente crujientes!
- 1 cucharada aceite vegetal ($0.04)
- 3 medio cebollas verdes (en rodajas, $0,32)
- 2 pequeño dientes de ajo (picado, (½ cucharadita) $0.06)
- 1 pulgada jengibre fresco (pelado y rallado, $0.12)
- 4 onz. hongos (limpio y rebanado, $0,97)
- 2 medio zanahorias (pelado y rallado, (2 tazas, 230 g) $0,67)
- 1 cabeza pequeña repollo verde (sin corazón, en rodajas finas (7 tazas, 840 g) $1,78)
- ½ cucharada maicena ($0.03)
- ¼ taza salsa de soja (2 onzas, $0,21)
- 1 cucharadita aceite de sésamo ($0.09)
- 20 envoltorios de rollos de huevo (un paquete de 20 envoltorios, $2,68)
- aerosol para cocinar antiadherente (según sea necesario, $0,10)
-
Reúna y prepare todos los ingredientes. Limpiar y cortar todas las verduras.
-
En una sartén o wok muy grande, caliente el aceite vegetal a fuego medio y saltee la cebolla verde, el ajo y el jengibre hasta que se ablanden un poco (1-2 minutos). Añade los champiñones y continúa salteando hasta que se ablanden (unos 5 minutos). Agrega la zanahoria y saltea por un minuto más, luego agrega el repollo. Continúe cocinando y revolviendo hasta que el volumen del repollo se reduzca a la mitad (aumente el fuego a medio-alto si es necesario), aproximadamente 10 minutos.
-
Disolver la maicena en la salsa de soja. Agréguelo a la sartén y revuelva para cubrir las verduras. El calor hará que la mezcla se espese y se cree un glaseado de salsa de soja. Rocíe el aceite de sésamo por encima y revuelva. Apague el fuego.
-
Dale una probada a la mezcla y ajusta la salsa de soja y el aceite de sésamo a tu gusto. Transfiera la mezcla a un tazón para que se enfríe.
-
Empezar a rellenar y enrollar los rollitos. Coloque un envoltorio a la vez sobre una superficie limpia y coloque aproximadamente 1/4 de taza de la mezcla de repollo justo descentrado, cerca de una de las esquinas del cuadrado. Enrolle la esquina hacia arriba y sobre el relleno, doble cada lado hacia adentro y luego enrolle el resto hacia arriba. Mantenga un recipiente pequeño con agua cerca y úselo como «pegamento» para mantener en su lugar las esquinas del envoltorio del rollo de huevo.
-
Precalienta el horno a 425°F. Prepare una bandeja para hornear cubriéndola con papel de aluminio. Coloque los panecillos en la bandeja para hornear y cúbralos con spray antiadherente. Enróllelos y cúbralos por el otro lado (puede cepillar con aceite vegetal si se opone al spray antiadherente).
-
Hornee en el horno completamente precalentado durante unos 20-25 minutos o hasta que estén dorados y crujientes. Voltee los rollitos de verduras a la mitad de la cocción y gire la bandeja para hornear si tiene puntos calientes en el horno. ¡Sirve y disfruta!
-
Rallador
-
Sartén grande o wok
-
Bandeja de hojas
-
Tazón mediano
Servicio: 1servicioCalorías: 125caloríasCarbohidratos: 22gramoProteína: 5gramoGordo: 2gramoSodio: 496mgFibra: 3gramo
Lea nuestro descargo de responsabilidad nutricional completo aquí.
Cómo hacer rollitos de huevo con verduras, fotos paso a paso

Reúne todos tus ingredientes.

Prepara las verduras: Pele y ralle 1 pulgada de jengibre fresco. Utilizo un rallador de queso con agujeros pequeños en lugar de picarlo con un cuchillo. Pela y ralla 2 zanahorias medianas. Utilizo un rallador de queso con agujeros grandes para esto. Pica 2 dientes de ajo pequeños, limpia y corta en rodajas 3 cebollas verdes medianas y 4 oz. hongos.

Para triturar 1 cabeza de repollo pequeña, primero retire las hojas marchitas. Luego, corte la cabeza en cuartos y luego corte el corazón de cada cuarto. Luego corta cada cuarto a lo largo una vez más y luego corta a lo ancho en tiras muy finas.

Saltear los aromáticos: Calienta 1 cucharada de aceite vegetal en una sartén muy grande o en un wok a fuego medio. Agregue la cebolla verde preparada, el ajo y el jengibre. Saltee esta mezcla hasta que se ablande un poco (1-2 minutos).

Agrega las verduras: Luego agregue los champiñones en rodajas y continúe cocinando hasta que hayan liberado toda su humedad (aproximadamente 5 minutos).

Agrega la zanahoria rallada y cocina por aproximadamente un minuto más.

Agregue el repollo rallado y continúe revolviendo y cocinando, dejando que el repollo se ablande. Podría ser útil aumentar el fuego a medio-alto en este punto. Continúe cocinando hasta que el volumen del repollo se reduzca aproximadamente a la mitad (aproximadamente 10 minutos).

Agrega la salsa: En este punto, disuelva ½ cucharada de maicena en ¼ de taza de salsa de soja.

Agrega esta mezcla a la sartén y revuelve para cubrir el repollo. El calor de la sartén espesará la mezcla de maicena y soja y creará un glaseado de salsa de soja.

Agrega 1 cucharadita de aceite de sésamo y apaga el fuego. Ahora dale una oportunidad a la mezcla. Ajuste la sazón como mejor le parezca… un poco de sriracha no vendría mal, si me preguntas. Pero ese soy solo yo.

Rellenar y enrollar: Consigue un recipiente pequeño con agua porque ese será tu «pegamento». Extienda un envoltorio a la vez y coloque ¼ de taza del relleno justo fuera del centro, hacia una de las esquinas.
Dobla la esquina inferior hacia arriba y sobre el relleno y haz que quede ajustado. Asegúrate de que el relleno no exprima los lados y luego dobla cada lado hacia adentro. Aquí es donde entra el agua. Pon un poco de agua debajo de cada esquina para pegarlas en su lugar. Y luego enróllelo hasta el final. Coloque otro poco de agua debajo de la esquina superior del cuadrado. Repita hasta que los 20 envoltorios estén llenos y enrollados.

Hornear: Precalienta el horno a 425 °F mientras estás enrollando para que esté listo cuando termines. Coloque los panecillos en una bandeja para hornear y cúbralos con spray antiadherente. Enróllalos y rocía el otro lado. Si no te gusta el spray antiadherente, puedes untarlos con aceite vegetal.

Hornea en el horno precalentado durante unos 20-25 minutos o hasta que estén dorados y crujientes. Dale la vuelta a los rollitos de huevo caseros al menos una vez durante el tiempo de horneado para evitar que la base se empape. Los míos todavía filtraban un poco de líquido, pero en general estaban bastante crujientes.

Sirviendo sugerencias
En mi opinión, algunas de las mejores salsas para mojar rollitos de huevo con verduras son el hoisin, el sambal, la salsa de chile dulce y la salsa agridulce. Me gusta establecer una pequeña lista de salsas y dejar que todos elijan su favorita si las sirvo en una fiesta o reunión (por ejemplo, ¡Año Nuevo!). También me encanta servir estos rollitos de huevo al horno junto con algunos de mis favoritos para llevar, como arroz frito con pollo y sopa de huevo. ¡Mi easy lo mein también es perfecto si mantenemos las cosas vegetarianas!
Almacenamiento y recalentamiento
Se conservan bien en el refrigerador durante 3 a 4 días, pero seré sincero… están en su mejor momento el día en que se preparan. Los envoltorios se ablandan un poco al reposar, aunque aún se recalientan bien. Los caliento en un horno a 400 °F o en una freidora para que vuelvan a quedar crujientes en lugar de quedar masticables. Vigílalos para evitar que se doren demasiado.
Para un almacenamiento más prolongado, el congelador funciona y obtuve los mejores resultados al congelarlos sin hornear. Coloco los rollitos de huevo enrollados en una bandeja para hornear, los congelo hasta que estén sólidos y luego los paso a una bolsa para congelar para que no se peguen. Cuando estoy listo para hornear, los meto directamente en el horno a 400 °F durante 25 a 30 minutos sin descongelarlos. Voltéelos a la mitad de la cocción para que se doren uniformemente. La textura no es la misma que la fresca y los envoltorios pueden agrietarse un poco, pero aún así están deliciosos.


