Donal’s Italian Kitchen se transmite los miércoles a las 8:30 p.m. en RTÉ One. Ingredientes Sirve: 4 Tiempo: 25 minutos 350 g de pasta orecchiette 3 filetes de anchoa y su aceite 1 chile rojo, rebanado 2 dientes de ajo, finamente picados 200 g de col rizada, sin hojas y …
Puede que la fibra no acapare el protagonismo de tu plato, pero desempeña un papel vital para mantenernos saludables, especialmente a medida que envejecemos. A pesar de sus numerosos beneficios para la salud, desde favorecer la digestión hasta reducir el riesgo de enfermedades crónicas, la fibra a menudo no recibe …
Llamando a todos los celíacos: esta lista es largo atrasado. Comer fuera cuando eres celíaco a veces puede parecer un trabajo de tiempo completo: escanear menús, hacer un millón de preguntas, explicar la contaminación cruzada (nuevamente) y preguntarte si realmente podrás disfrutar de tu comida sin preocuparte por lo que …
Ya sea que se trate de volver a la escuela o simplemente de retomar las rutinas que alegremente abandonó en el verano, tener una lista de comidas rápidas y satisfactorias hace que entrar en el otoño sea mucho más fácil. Desde curry simple y aromático hasta pastas reconfortantes y una …
Donal’s Italian Kitchen se transmite los miércoles a las 8:30 p. m. en RTÉ One. Ingredientes Sirve: 6 Tiempo: 50 minutos Para la panna cotta: 1 litro de nata líquida 80 g de azúcar en polvo 1 vaina de vainilla, partida y semillas raspadas (o 1 cucharadita de extracto de …
Donal’s Italian Kitchen se transmite los miércoles a las 8:30 p. m. en RTÉ One. Ingredientes Sirve: 4 Tiempo: 45 minutos 8 muslos de pollo deshuesados y sin piel 100 g de harina común 3 cucharadas de aceite de oliva 3 cucharadas de mantequilla 2 ramitas de romero, recogidas ½ …
La dietista Orla Walsh se unió a Doireann Garrihy en RTÉ 2FM para compartir algunas formas deliciosas en las que podemos ayudar a nuestro cuerpo durante los meses más fríos. Escuche nuevamente aquí. Llega septiembre y trae consigo una nueva forma de comer. Si bien el verano estuvo lleno de …
Suzanne Leyden, asesora calificada en nutrición, salud y bienestar y propietaria de The WellNow Co., describe lo que está de temporada este mes y destaca algunas recetas saludables, simples y deliciosas. Septiembre puede parecer más un año nuevo que enero para muchas personas a medida que las temperaturas bajan y …
La dietista y fisióloga Orla Walsh se unió a Anna Geary en RTÉ Radio 1 para discutir los mejores alimentos para alimentar nuestro cuerpo. Escuche nuevamente aquí. Dice el viejo refrán: «Desayuna como un rey, almuerza como un príncipe y cena como un pobre». Pero según la dietista Orla Walsh, …
El comienzo del año escolar siempre es estresante. Desde comprar suficientes camisas, corbatas y calcetines, hasta comprar todos los libros necesarios y tal vez un estuche nuevo. Sin embargo, encontrar ideas para almuerzos escolares deliciosos y nutritivos puede ser el mayor obstáculo de todos. No todo el mundo tiene tiempo …