admin Día a día nos hacemos la siguiente pregunta “¿Qué cocinar hoy?”, a pesar de tener una amplia gastronomía entre los platos más comunes tenemos: El lomo saltado, estofado, seco de pollo, lentejas, sopa de pollo, picante, entre otros.
Cabe mencionar que estos platos se suelen repetir durante la semana e incluso al mes, por ello hoy te traemos una alternativa nutritiva, fácil y rápido de preparar incluido entrada, plato principal y postre peruano aquí. Un listado completo que podrás variar con mucha facilidad y lo mejor que se ajuste a tu presupuesto.
¿Qué menú se incluirá en el listado?
Para mantener los sabores balanceados incluyendo los valores nutritivos tomaremos recetas peruanas de las tres regiones: Costa, Sierra y Selva.
A continuación, 31 platos peruanos para preparar durante el mes
31 platos peruanos para variar la sazón. Puedes repetir algunos platos dependiendo los ingredientes que tengamos disponibles.
Día | Entrada | Plato principal |
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19 | Cau cau de mondongo | |
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Con este listado ya no te volverás hacer la pregunta, ¿Qué cocinar? o ¿Qué comer hoy? Cabe mencionar que hay muchos otros platos que puedes preparar y aquí te dejo los TOP en recetas peruanas.
¿Buscas bebidas para acompañar tus platos?
Aquí te dejo un enlace con todas las bebidas peruanas para que puedas incluirlas durante el mes.
